Администрацией исправительной колонии №3 было принято решение в рамках проведения спортивно-массовой работы открыть кружок йоги. В настоящее время в нем занимаются 10 осужденных по видеоурокам.
Заместитель начальника ИК-3 Алексей Голиков: «Занятие йогой помогает осужденным стабилизировать свое психоэмоциональное состояние, ведь нахождение в местах лишения свободы накладывает отпечаток на каждого, кто отбывает наказание в виде лишения свободы. Мы уже сегодня видим результат. Осужденные меньше нарушают режим содержания, становятся более уравновешенными».
- Я раньше слышал, что существует такой вид спорта как йога. Но никогда не интересовался. Впервые начал заниматься йогой в колонии. Мне очень нравится. Сначала и руки дрожали, и ноги. Где-то с пятнадцатого занятия стало проще. Йога это очень хорошая релаксация, - говорит осужденный Максим.